Márciusi edzésrend és programok
Az alábbi táblázatban láthatjátok a márciusi edzéslehetőségeket és programokat. Osu!
Kiegészítő edzések sorozat- Az erő és fejlesztése
Elérkeztünk az erőhöz, és annak fejlesztéséhez. A bejegyzés eleje lehet, hogy egy kicsit száraz lesz, de tartsatok ki, a végén jönnek az izgalmasabb részek. Először nézzük meg, hogyan írja le … tovább →
Az örök kezdők szelleme
Shunryu Suzuki “Az örök kezdők szelleme sokra képes, a kitanultaké csak kevésre.” Azt mondják, hogy a zen gyakorlása nehéz, de a miértjét félreértik. Nem azért nehéz, mert kemény dolog keresztbetett … tovább →
Kiegészítő edzések- A gyorsaság fejlesztése
Kiegészítő edzések- A gyorsaság fejlesztése Múlt héten azt ígértük nektek, hogy a kiegészítő edzések sorozat második részében a gyorsaság fejlesztésével fogunk foglalkozni. Nehéz fába vágjuk a fejszénket, ugyanis a gyorsaság … tovább →
Nézz meg egy edzést!
Szívesen kipróbálnád magad a ju jitsu-ban, de bizonytalan vagy? Gyere, nézz meg egy edzést, és tedd fel kérdéseidet a mestereknek. Így könnyebben eldöntheted, hogy ezen az úton szeretnél-e elindulni. Osu!
Kelemen-Ryu Ju Jitsu Bemutató a Nemzeti Sportcsarnokban
Január 27-én a Nemzeti Sportcsarnokban került megrendezésre a Harcművészeti és Önvédelmi Bemutatkozó Nap, ahol az érdeklődők szemináriumi edzéseken vehettek részt, karate küzdelmeket és harcművészeti bemutatókat tekinthettek meg. A rendezvényen a … tovább →
Kiegészítő edzések-Állóképesség
Nagyon érdekes, és az edzéseken sokszor előkerülő téma a kiegészítő edzés. Arra gondoltunk, hogy egy sorozat keretében néhány ötlettel, javaslattal segítenénk nektek eligazodni a lehetőségek között. Mit jelent a kiegészítő … tovább →
2018-as Nyári Edzőtábor Beharangozó
A Magyar Ju Jitsu Szövetség nyári edzőtábora az idei évben a Velencei-tónál kerül megrendezésre, a gárdonyi VVSI Sport Hotelben. http://www.vvsisporthotel.hu/ A tábor időponja: 2018. július 23-28. (hétfő-szombat, 6 nap, 5 … tovább →
Köszönjük 2017, Osu 2018!
Minden új évben visszatekintünk egy kicsit az óévre, de egyúttal készítjük terveinket az előttünk álló időszakra is. A gyakorlások mellett a tavalyi évben is szerveztünk közös programokat az Óbuda és … tovább →
Utolsó edzés decemberben
Reméljük, hogy mindenkinek nagyon kellemesen telt a karácsony! A Szentendre Dojo az iskolai téli szünetre ugyan bezár, de a két ünnep között sem maradtok gyakorlás nélkül! December 28-án csütörtökön 18:00-tól … tovább →
Copyright © 2026